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          • B族维生素研究
            宣布光阴>2019-08-08     来源:网上棋牌app 点击:417

              B族维生素研究

              研究结论一:维生素B1摄入高,患直肠癌、结肠癌危险低

              “加拿大女性癌症大型筛查"研究职员发现,跟着维生素B1(硫胺素)摄入量的提高,直肠癌和结肠癌的发病危险有下降的趋向。

              阐发结果显示:相比天天摄入硫胺素低于1.06毫克的受访者,天天摄入1.43毫克硫胺素的受访者患上直肠癌、结肠癌的危险约低落22%。

              早前一项波兰的研究也显示:跟着硫胺素的摄入量由低于0.81毫克/日增长到1.17毫克/日以上(注:但请求不超过加拿大的推荐平安摄入量),直肠癌、结肠癌的患病危险下降了86%。这项波兰研究的数据同时还显示,充足的维生素A、维生素C、维生素E及类胡萝卜素均有助于低落直肠癌、结肠癌的危险。

              别的,另外一项在意大利北部停止的研究也表明,在男性及女性受访者中,直肠癌、结肠癌的患病危险均跟着维生素B1的摄入量升高而低落。

              研究结论二:维生素B2摄入高,患卵巢癌危险低

              研究职员的阐发显示,跟着维生素B2(核黄素)摄入量升高,卵巢癌的患病危险低落。与天天摄入核黄素低于1.41毫克的受访者相比,天天摄入2.17毫克以上的受访者患上卵巢癌的危险低落了43%。

              研究职员指出,核黄素克制肿瘤发生的机制与叶酸代谢过程不无相干。

              叶酸在人体内可以或许从多途径确保DNA正常合成,进而维持染色体的完备布局。实际上,核黄素介入了人体的叶酸代谢过程。因而核黄素的缺乏或不敷就有可能阻碍叶酸充足发挥感化,所以,应看重核黄素的摄入量是否充足。

              研究结论三:饮酒量增长,B族维生素有用摄入量低落

              研究职员没有发现B族维生素摄入量与乳腺癌发生危险的间接联系。但是,在阐发B族维生素与饮酒之间的相干时,他咱们发现:跟着饮酒量的增长,受访者的B族维生素有用摄入量往往低落。

              研究职员普遍认为,长期饮酒会影响多种B族维生素的摄入、接收及在体内的代谢过程,因而会增长人体对这些营养物质的必要量。于是,研究职员转而阐发各种癌症与饮酒量之间的相干。

              结果显示:乳腺癌的患病危险跟着饮酒量的增长而增长,相比不饮酒或是天天酒精摄入量少于5克的受访者,天天摄入酒精超过30克的受访者患乳腺癌的危险增长17%。


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